सर्दी के दिनों में हल्का गर्म पानी पीने के फायदे सर्दियाँ आते ही हमारे शरीर का व्यवहार बदल जाता है। मौसम ठंडा होने क…

अगर आप अपनी सेहत को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो आयुर्वेद में एक जड़ी-बूटी ऐसी है जो शरीर, मन और आत्मा—तीनों को ताकत देती …

अश्वगंधा: शरीर, मन और आत्मा को सशक्त करने वाली अद्भुत जड़ी-बूटी  प्रकृति ने हमें अनगिनत औषधीय पौधों का वरदान दिया है, …

आपकी ऑक्सीजन कैपेबिलिटी होती है बॉडी की स्ट्रेस एंजायटी या आपके गंदे लाइफस्टाइल की वजह से कम हो रहा है तो अश्वगंधा इस…

तुलसी का उपयोग भारत में दीर्घकाल से आयुर्वेद के रूप में किया जा रहा है तुलसी का वर्णन भारतीय संस्कृति के चेहरे पुरातन …

आज कल जीवन शैली इतनी खराब हो चुकी है कि लोग उठते ही सबसे पहले अपने मोबाइल को चैक करते है|और विस्तर पर ही reel, whatsApp…